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一人ハーフマラソン~!2024年01月28日週末遊び倶楽部･･･p;プクの散歩を済ませました。 昼から大阪国際女子マラソンの放送がありましたが、長距離ラ･･･! スポーツ公園の一周1キロのコースをグルグル回って･･･- PR5kmと暴食の日曜日2024年01月29日だって食べたいんだもん･･･別大スタート同時刻で走りたかったけど、大阪国際女子マラソンをリアル観戦したかったので、8･･･ようになるためです。2.5kmコースでよーいのドン。･･･
- 徳之島合宿終了! 全日本実業団対抗女子駅伝へ!2010年12月14日赤羽有紀子オフィシャルブログ「笑顔と素直な心」Powered by Ameba･･･た!\r\nまた来年も『すけさんお任せコース』よろしくお願い致します!!\･･･対抗女子駅伝\r\n 、そして大阪国際女子マラソン\r\n とレー･･･
- R6 - 3 大阪ハーフマラソン2024年01月28日ひで、のブログ･･･しました。 絶好の気象条件、フラットなコース。自己ベストの更新は無理にして･･･て・・・完走して着替えたあと、大阪国際女子マラソンで誰が１番に帰っ･･･
- ２００９横浜国際女子マラソン2009年11月15日赤羽有紀子オフィシャルブログ「笑顔と素直な心」Powered by Ameba･･･ました。\r\n比較的フラットな周回のコースで、記録が狙える『高速コース』･･･東京国際女子マラソン)\r\n大阪国際女子マラソン\r\n名古屋国･･･
- 予定より買いすぎた"IKEA"(^_^;)2024年01月28日海の見たもの日記今日は"大阪国際女子マラソン"で道路の交通規制がpm3:30過ぎ位ま･･･け、、、なんて思いながら今日はスムーズに1階まで降りて順番･･･
- いいRUNできた!2024年01月28日RUN太郎のランニングブログ･･･チボチスタート。いつもの「海の中道没頭コース」へ。。。スタートして雨が降り･･･た。 午前中に用事を終わらせ、大阪国際女子マラソンをTV見たくて準･･･
- 一週間前2009年01月17日赤羽有紀子オフィシャルブログ「笑顔と素直な心」Powered by Ameba･･･\n\r\n\r\n起伏の激しいロードコースと天城クロスカントリーパークで･･･r\n\r\n初マラソンとなる大阪国際女子マラソン一週間前となりま･･･
- 1月のGSK2024年02月03日89.3 FM上州 ~ マラソンのことをあまり書かないブログ ~･･･る人がたくさん出るのが楽しみです。今のコースは走った事ないので何とも言えま･･･家 父の教えより恐るな 挑め※大阪国際女子マラソンのナレーションの･･･
- 大阪城公園朝ラン、まだ疲れが…2024年01月28日dominiqueの日記~宮古島ワイドーマラソン完走へ!･･･園へ噴水広場から横の道には、こんなのが大阪国際女子マラソン走る選手たちへのエール、足元に･･･フ、大阪国際女子マラソンと同じコース走るため制限時間･･･
